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陈志朋瘦10公斤后分享减肥菜单 怪不得陈志朋能瘦这么快

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近日小虎队前成员陈志朋参加了名为追光吧哥哥的综艺节目。在节目播出前,网友们对陈志朋的批评很多,尤其是是他之前的一些辣眼睛照片,这些照片颠覆了大家的思想观,使得陈志朋的路人缘都被他自己败光了。在节目中的发福的陈志朋显得十分油腻,近日陈志朋瘦10公斤后分享减肥菜单,令网友感叹怪不得可以瘦那么快。

陈志朋瘦10公斤

事实上陈志朋并不是第一个被网友们戏称为油腻哥哥的男明星。俗话说,人到中年免不了会发福。前段时间,黄晓明为了自己的新戏成功减肥。网友们都直夸黄晓明真的越来越帅气, 这真的就是去油的成功例子。在节目中陈志朋被金星老师吐槽,大概是听了金星老师的吐槽所以才下定决心减肥的吧。

陈志朋在瘦身前,脸庞圆满,身材也很敦实,整个人看上去都很油腻,但是减掉了10公斤后,他变得更加精神焕发,五官变得十分立挺,不仅年轻几岁,还好似回到了他的演值巅峰。 瘦身后的陈志朋分享了他的减肥食谱。透露他只吃生菜而不加任何调味料,只吃蛋清,面条或米饭加醋,但只吃了两口面条,剩下的就是喝醋汤,苹果和梨就是每天早晨和晚上吃,这样胃里有点食物就行了。

陈志朋分享减肥菜单

网友们直呼这可真是减肥的好办法,同时,粉丝们也表示,希望陈志鹏不要继续减肥了,对身体真的不好,要注意身体健康。实际上,有时肥胖也会对人的身体健康产生重大影响。陈志朋瘦身那么快真的就是凭借自身的毅力啊,真的是太自律了,小编表示也要试一下这种减肥方案。


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