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丰胸食谱大全及做法

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  女人要拥有丰满坚挺的性感双峰,从一、二十岁的青春期,就该注意饮食,才能有最好的发育;然后,到了三、四十岁中年以后,除了持续运动保养,还是需要注意饮食,才能长保胸部美丽健康丰胸食物有哪些?丰胸食谱大全及做法有什么?

  一、丰胸食谱大全及做法

  丰胸食谱一、黄芪排骨汤

  原料:排骨,黄豆,大枣,黄芪,通草,姜,盐。

  做法:

  1、把排骨洗干净斩成大块,黄豆用清水浸泡透,大枣洗干净备用,把姜切片。

  2、在砂锅里放入清水煮开,然后放入排骨、黄豆、大枣和姜,再把黄芪和通草用纱布袋装好,放入砂锅里煮开。

  4、再用小火煮两小时,最后加盐调味即可。

  丰胸食谱大全及做法:这道黄芪排骨汤可补血通络,对于平胸的女性来说,有很好的丰胸作用。整形问题加客服,一对一免费分析咨询。

  二、丰胸食物有哪些?

  丰胸的第一种食物是核桃和松仁富,这两种食物都富含维生素E、锌、亚麻酸,亚麻酸不仅能起到丰胸的作用,还能帮助延缓乳房的衰老,同时也是美容美发食物的最佳选择。富含维生素E的玉米,也倍受丰胸饮食专家的推崇。

  丰胸食物:富含蛋白质、卵磷脂的黄豆、青豆与黑豆,都是丰胸食品的最好的选择,若是与含有大量胶原蛋白的鸡翅膀一同服用,不仅有丰胸的作用,还能起到美容养颜的效果。而花生与黑芝麻都含有大量的维生素E,能促进乳腺管的增长,让乳房再度发育。

  丰胸食谱大全及做法:大家都知道木瓜,也有着丰胸的作用,木瓜味甘性平,是丰胸食品的首选。若是与红枣这种补血养颜的食品一起食用的话,不仅有着消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体的功效,对消化不良者也有一定的作用。整形问题加客服,一对一免费分析咨询。

  丰胸食物:莴笋是非常传统的一种丰胸蔬菜,若是与山药、鸡肝一起食用的话,不仅能促进乳房营养的供给,让你的胸部更丰满,还能调养气血,改善你的肤色,让你的肌肤更加滋润有色泽。

  


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