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两边咬肌不一样大怎么办 有意识的换另一侧咀嚼

日本整形艾美丽

很多人由于在吃饭的时候长期只使用一侧吃饭,所以很容易会出现两边咬肌不一样大的情况,这种情况非常影响美观,所以很多人都想缓解这种状况,下面就给大家分享一下两边咬肌不一样大怎么办。

咬肌不一样大是怎么形成的:

一般人的左右脸都是不一样大的,不过不是很明显而已,因此也不必太在意。也有部分人由于习惯性用一侧咀嚼,因此左右脸咬肌大小不一样特别明显,甚至会影响脸型美观度。

咬肌不一样大怎么办:

有意识的换另一侧咀嚼

为了让咬肌大小对称,要有意识的弱化咬肌大一侧的咀嚼,多用咬肌小的一侧嚼东西,这样时间一长就能让两边咬肌对称了。

多按摩咬肌大侧脸颊

咬肌发达的一侧肌肉会硬一些,要多做按摩软化咬肌,可以每天洁面后先热敷5分钟,然后滴1-2滴瘦脸精油按摩10分钟,坚持一段时间直到咬肌软化变小。【怎么按摩瘦咬肌最有效】

鼓单侧腮帮法

每天没事的时候就鼓起咬肌肥大一侧的腮帮,按节奏鼓起和吸住腮帮,尽量加快速度,每次做到腮帮有酸涩感位置,然后再用手拍打放松肌肉。

打瘦脸针平衡脸型

瘦脸针针对咬肌肥大或者不对称是有一定效果的,他能阻断神经传递兴奋,让咬肌慢慢萎缩变小。只吃打瘦脸针会有副作用,比如出现脸红肿过敏,或者肌肉僵硬等现象。因此打瘦脸针之前要仔细咨询,谨慎选择医院。

手术去咬肌

咬肌肥大伴有下颌角肥大、下颌角外翻的人,可以尝试手术切掉单侧脸颊部分肥大的咬肌。切掉部分咬肌后会出现一定的萎缩,因此切除的时候一定要注意去除量,一般是不超过咬肌厚度的三分之一。


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