首页 抽脂瘦身正文

吃水果不一定能减肥,这4种水果别多吃

小艾 抽脂瘦身 2019-11-02 64 0 吸脂瘦身
日本整形艾美丽

今天的女孩更关心自己的身体,但对1些脂肪比较多的女孩来讲,她们基本上从未吃过饱饭。为了不增肥,大多数女孩会选择多吃水果,这样可以确保逐日摄取的营养成份而不增加体重。但吃水果真的不胖吗?小编认为这不完全正确。谈到水果,我们想到各种各样的维生素。但很少有人会知道水果也含有大量的热量。如果你没有正确地吃它,你可能会因吃水果而增重。因此,想要通过吃水果减肥的朋友应当避免选择以下水果来吃。

吃水果不1定能减肥,这4种水果别多吃

第1种:香蕉

香蕉是1种非常美味的水果,吃香蕉有很好的效果。由于香蕉可以增进胃的运动,减少便秘的产生,很多人认为香蕉有减肥的效果。但营养学家告知我们,香蕉含有大量的热量,不但可以减肥,还可以增加脂肪。

第2:榴莲

榴莲是1种非常奇异的水果。喜欢它的人喜欢它的骨头。不喜欢它的人乃至闻不到它!但是,作为“水果之王”,榴莲的魅力依然非常大。很多人不能停止吃榴莲,所以很容易发胖。

第3种:大枣

对女性来讲,大枣是1种非常有益的水果。普通大枣可以补充人体血液,使全部人的气质明显提高。但是,大枣还含有大量的糖分。如果你吃了很多大枣,你的身体会因摄取大量的糖而增加体重。

第4:沙棘

相对来讲,市面上的沙棘是比较少见的,但它实际上是1种营养价值非常丰富的水果,并且也有很高的药用价值,它对医治心脑血管疾病来讲有很好的作用。但是它的热量非常大,1点点沙棘就可以到达我们人体1天所需的热量。所以对减肥的女性来讲,在减肥期间是10分不适合吃沙棘的。


想了解更多日本整容的内幕,医生的案例,避免医美陷阱,可以关注微信公众号: 奇异鸟在东京 ,日本整容整形品牌,提供医院预约以及专业医疗翻译服务

预约微信:tianranmeiren(天然美人的全拼)

---- 奇异鸟提醒您:整容有风险,下刀需谨慎! ----

奇异鸟在东京,日本医美品牌,专业的日本整形整容翻译,深耕医美方向,科普各种整形手术,揭秘医美骗局,如果您想悄悄变美,如果您担心国内医生的技术和安全,请联系我们,关于整形,奇异鸟有非常正的三观、良心的指导、专业的服务!

微信公众号:奇异鸟在东京

长按下面二维码图片,保存至本地相册,打开微信-扫一扫,选择相册中的二维码图片即可

日本整形美容

日本整容客服微信号:

tianranmeiren

或者扫描下面二维码添加客服微信

我们是一群常驻日本的整容整形翻译,经常往来于各大整容医院,所以也会为顾客提供日本整容医院院线产品的代购服务,比普通药妆效果还要更好哦,顾客可以选择直邮或者拼邮。有需要的亲可以添加我们的

代购客服微信号: qyn1314251

或者扫描下面二维码添加咨询

版权声明

本文版权归原作者所有,文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。

好文推荐

日本整形大攻略:行程安排及日本医生选择

现在非常多的小姐姐选择日本??医美理由嘛有很多1日...

我去日本割双眼皮:赴日之前的准备工作

割双眼皮这个事其实是我妈一直催我换头, 催了我有两...

日本埋线双眼皮多少钱?

最近问我日本整形的妹子特别多啦~最多的应该是咨询双...

日本整容美容全攻略

希望这篇文章能给想来日本整形却不知该做何准备怎么办...

日本割双眼皮多少钱?日本隆鼻多少钱?日本削骨多少钱?(内附术后对比图及价格表)

最近很多人想去日本整形,但是不知道那边的市价是什么...

在日本打瘦脸针多少钱?记录我在日本整形面诊的经过。

我真是太能拖延了!!!答应大家的几个面诊经历都还没...